Bola Yoga Juga dikenali sebagai bola senaman atau bola senaman yoga. Model utiliti ialah alat permainan bola yang dipadankan dengan sukan dan kecergasan. Pada mulanya ia hanyalah alat perubatan yang digunakan untuk membantu mereka yang mengalami kerosakan saraf motor untuk memulihkan keseimbangan dan keupayaan senaman mereka. Dengan penggunaan orang ramai dan peningkatan produk, ia terutamanya bertujuan untuk meregangkan dan memicit perut, belakang, pinggang dan bahagian utama yang lain. Menekan dan tindakan lain boleh mengurut otot dengan berkesan, merehatkannya dan mengambil lemak. Ia juga boleh digunakan sebagai alat kecergasan untuk pekerja pejabat untuk melegakan sakit tulang belakang.