Pelbagai Warna 4KG 6KG Vinyl Kettlebell

Kettlebell juga dikenali sebagai dumbbell Rusia (Pesas rusas), digunakan untuk meningkatkan kekuatan otot, daya tahan, keseimbangan, serta fleksibiliti dan kapasiti kardiopulmonari badan. Secara amnya, dengan melakukan pelbagai latihan seperti menolak, mengangkat, membawa, dan dengan menukar postur latihan yang berbeza, anda boleh melatih bahagian badan yang anda ingin bersenam. Kettlebell vinil ini diperbuat daripada besi tulen, dengan cat semburan bebas habuk mesra alam, dan tiada bau yang pelik. Pangkalan diperbesarkan, dengan itu meningkatkan kawasan sentuhan, menjadikannya lebih stabil dan selamat semasa latihan.

Ia adalah sejenis peralatan kecergasan aerobik. Memilih pergerakan yang sepadan untuk latihan boleh meningkatkan kekuatan otot dan membantu membentuk garisan otot. Latihan 30 minit setiap hari boleh membakar lemak badan dengan berkesan dan mencapai kesan membakar lemak dan menurunkan berat badan.