Tikar Yoga Mesra Alam Berkualiti Tinggi Tikar Yoga Lipat Pad Yoga Tahan Lama Binaan Badan

Petua untuk membeli

1. Cubit tikar yoga dengan ibu jari dan jari telunjuk anda untuk melihat sejauh mana ia menahan tekanan. Tikar yoga dengan keanjalan yang baik lebih melindungi tubuh manusia.

2. Bawa pemadam bersama anda sebelum membeli, dan gunakannya untuk mengelap tikar yoga untuk melihat sama ada bahan itu mudah pecah.

3. Tolak perlahan permukaan tikar dengan tapak tangan anda. Mesti ada rasa kering. Jika terlalu banyak agen berbuih pada permukaan tikar, ia akan terasa basah dan licin, jadi mudah tergelincir dan jatuh ketika melakukan senaman di atasnya.

4. Pengamal yoga permulaan boleh memilih tikar yang lebih tebal, seperti 6mm tebal atau lebih tebal, untuk mengelakkan kecederaan sukan; jika mereka mempunyai asas tertentu, mereka boleh memilih tikar yoga dengan ketebalan kira-kira 3.5mm-5mm. Sudah tentu, jika anda sangat takut kesakitan, anda sentiasa boleh memilih tikar yoga yang agak tebal untuk berlatih.

5. Jika anda berlatih yoga yang memberi tumpuan kepada latihan fleksibiliti, anda akan duduk di atas tikar pada kebanyakan masa. Ia akan lebih selesa jika sejadah lebih tebal dan lembut. Adalah disyorkan untuk memilih 6mm atau 7mm.